Körper verstehen

Du warst beim Arzt.
Alle Werte im Normbereich.
Und trotzdem fühlst du dich schlapp, müde oder einfach nicht fit.
Willkommen in der Realität vieler Menschen.
Denn „normal“ heißt nicht automatisch „optimal“.

Du isst ordentlich.
Viel Gemüse. Kaum Zucker. Bewusst ausgewählt.
Und trotzdem bist du müde. Schlapp. Neblig im Kopf.